الجعدة وأهم فوائدها وأضرارها

تعد الجعدة أو الشندقورة من أنواع الأعشاب والنباتات التي تنتمي إلى الفصيلة الشفوية ويعد موطنها الأصلي دول البحر الأبيض المتوسط حيث شمال أفريقيا وجنوب أوروبا وجنوب غرب آسيا وهي نبات دائم الخضرة طوال العالم ولكن أحياناً يتغير لون أوراقها باللون الرمادي.

وتمتلك أزهاراً تتميز باللون الأبيض أو البنفسجي ولكنهم بدون رائحة وهي نباتات تفتقد للروائح مقارنة بنباتات نفس فصيلتها وتمثل إنتشاراً كبيراً في الأردن والعراق وإيران وتركيا وإيطاليا وتدخل في الكثير من الصناعات ولكن أهمها صناعة التوابل.

إقرأ أيضاً القيصوم وأهم فوائده وأضراره

طريقة استعمال عشبة الجعدة.

• توضع ملعقة كبيرة واحدة من الأطراف الخضراء للعشبة في إناء به ماء بمقدار كوبين.
• نشعل النار وننتظر حتى تمام الغليان وتركز المكونات جميعها في الماء وتحول لونها.
• نصب الخليط في أكواب ونضع عسل النحل حسب الرغبة حيث ان مذاق العشبة غير مستحب بدون تحلية.
• نعتاد على هذا المشروب يومياً قبل وجبة العشاء أو قبل الأكل المتأخر حتى يشفى المريض.

فوائد الجعدة.

• تعزز من صحة البنكرياس لإفراز نسبة الأنسولين الطبيعية التي يحتاجها الجسم وبالتالي تعمل على ضبط مستوى السكر في الدم.
• غنية بمضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض السرطان وهكذا تقلل نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم وترفع من نسبة الأكسجين.
• ومع ذلك تعمل على تقليل مدة فترة الحيض لدي النساء وتقي من الإصابة بنزيف الطمث.
• تساعد في توسيع الشرايين والأوردة لزيادة تدفق الدم ووصوله لجميع أطراف الجسم وتساهم في استرخاء العضلات والأعصاب المضطربة.

فوائد الجعدة للرجال.

• تزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال وترفع من مستوى الإثارة وتساعد في علاج ضعف الإنتصاب.
• ولكن تعود فوائدها أيضاً على النساء حيث تعمل على رفع مستوى الخصوبة وتزيد من فرص حدوث الحمل.
• تعمل على علاج الأمراض الجلدية مثل الجدري والحمو نيل والتينيا وبعض الإلتهابات المصاحبة بالإحمرار والحكة.
• ومع ذلك تساهم في إنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة على الأعضاء والأنسجة وتزيد من فرص إزابتهم مع البول والبراز.

فوائد الجعدة للغدة الدرقية.

• تعمل على تنظيم إفرازات الغدة الدرقية للحفاظ على نشاط وحيوية الجسم وإتزانه وحمايته من الوزن الزائد.
• لأن أي خلل يصيب تلك الغدة يؤدي للسمنة المفرطة وضيق الشرايين والأوردة التي تؤدي لمشاكل في مستوى السكر وضغط الدم.
• ومع ذلك تأتي الفائدة العظمي بأنها تزيد من الشعور بالشبع وتمنح شعور فقدان الشهية وبالتالي تقلل من الرغبة في الطعام.
• ومن هنا تبدأ بمنح الشخص جسم رشيق خالي من الزيادات الدهنية والسموم وتوسع من الشرايين والأوردة.

فوائد الجعدة للاطفال.

• تعمل على التخلص من السموم والبكتيريا الضارة بالجسم التي تصيب بالغازات والإنتفاخات والإسهال في الجهاز الهضمي.
• ومع ذلك لها دوراً فعالاً في علاج نزلات البرد والأنفلوانزا والسعال وتساهم في تخفيف آلام الصداع والرشح.
• تساعد في علاج الإلتهابات الجلدية مثل الإحمرار والتورمات والطفح الجلدي ومرض الصفرة الذي يصيب الأطفال صغار السن.
• تقي من الإصابة بتضخم الطحال والتليف الكبدي وقرحة المعدة والشعور بالغثيان وأيضاً تخفف من الآلام الروماتيزمية.

إقرأ أيضاً الشيح وأهم فوائده وأضراره

أضرار الجعدة.

تؤدي للإصابة ببعض المشاكل الصحية في حالة الإفراط في تناولها حيث أكثر من كوب يومياً ولمن يعانون من حساسية ضد النباتات الخضراء ومنها :-

• تخزين السموم بكمية كبيرة داخل الكبد مما يؤدي للإصابة بتليف الكبد والفيروسات التي قد تصيبه بالفشل.
• ضعف في العضلات لدي الرياضيين وضعف نقل الإشارات العصبية من المخ لجميع أعضاء الجسم.
• وفي بعض الحالات من الممكن أن تؤدي للوفاة.